弘毅润心｜从“心”出发 护航成长——福州格致中学2023年秋季开学心理健康教育系列活动

为落实福州市教育局关于新学期开学“六个一”工作布署，切实帮助学生尽快适应新学期的学习生活，积极营造轻松和谐的校园学习生活氛围，促进学生健康成长，我校德育处开展了主题为“从心出发，护航成长”的2023年秋季开学心理健康教育系列活动。

1.心理团辅活动

为引导学生调适好开学状态，适应新学期学习、生活、人际交往等新环境、新变化，开学伊始，我校心理健康专职教师汤璐璐老师精心设计组织开展了“注入心能量，开启新征程”开学心理健康团辅活动。活动中，汤老师首先通过游戏互动让同学们体会到改变带来的不适应，再从案例出发引导同学们在面对生活的变化时学会快速适应和调整，从而帮助学生们以乐观的态度和积极的心态面对新学期、新生活。同学们在活动中也放松了身心，释放了压力，增强了幸福感和凝聚力。

2.心理测评普查

为切实做好新学期学生心理健康工作，了解各年级学生的心理健康状态，确保能够早发现、早干预学生的心理问题，为学生提供更全面、更专业、更有针对性的心理服务，我校心理健康发展中心于2022年9月11日-9月15日对高一、高二、高三三个年段学生开展了学生心理健康普查，并通过家长填写学生心理成长档案，建立完善“一生一档”。本着“预防为主，干预为辅”的工作原则，测评结束后，心理健康发展中心依照保密性原则，将对此次测评结果进行系统的汇总分析，并将在接下来的工作中有针对性地展开主题课程、个别咨询、团体辅导、专题讲座、拓展训练等多种形式的心理辅导工作，为学生健康成长保驾护航。

3.心理健康主题班会

为了引导学生尽快调整心态，迎接新学期的挑战，同时提升学生心理健康素质和水平，促进心理健康教育工作进一步开展。9月4日上午，我校各班组织开展了主题为“阳光同行，心向未来”的心理健康主题班会活动。班会课上，各班围绕开学后的情绪管理、学习生活、人际交往等方面，通过案例分析、学生讨论、心理小测验等形式，帮助同学们做好新学期的心理调适，并引导同学一起展望未来，从而为自己树立好新学期目标，奋发前行。

我校通过多样化的开学心理健康教育活动，及时帮助学生从舒适放松的暑假生活过渡到紧张充实的校园学习中来，更好的适应新学期的学习生活，促进身心的健康发展。新学期，新征程，希望每一位学生都能从“心”出发，健康快乐成长！