助力高三 笑对高考——我校举行2017届高三考前心理健康主题讲座

为切实帮助高三学生顺利完成高中学业，适应即将到来的高考带来的心理冲击，帮助学生调适和排解心理上的烦恼，从而成功战胜高考，4月26日下午，我校邀请了福建省心理咨询与健康研究会副秘书长、国家二级心理咨询师林瑞龙老师来到我校，为高三学生作了一场精彩纷呈的心理辅导讲座。

林瑞龙老师从生活中实例入手，围绕高三学生在学习中遇到的困惑问题而展开，讲述了考前冲刺应持有的精神状态，通过生动案例精辟分析了临考生常见的抑郁、焦虑、恐惧、胆怯等心理危机及消极现象。针对这些问题，林瑞龙老师给出了专业性的解答，并为大家提供了具体可行的解决方法。为了克服懒惰心理和无序的学习现状，林瑞龙老师从案例分析让大家认识到设立目标和规划时间的重要性，并指导大家如何设立目标更利于去实现，如何分清事情的主次，有序的完成学习目标。这些具体的方法性指导对于高三学生的问题解决有着实际的意义。

林瑞龙老师的讲座风趣幽默、富有哲理，为学生解读了拼搏的意义及人生的价值，有效强化了努力塑造健康心理并奋发有为的思想意识，学生们倍受鼓舞，现场掌声阵阵，讲座收效明显。