发挥专业引导 共同呵护儿童青少年光明未来——福州格致中学开展爱眼护眼宣传讲座

眼睛是人类观察世界的重要器官，是人类沟通外部世界的渠道，也是心灵的窗口。学生近视眼发生率的逐年攀升是一个世界性的问题。2023年3月是我国的第6个“近视防控宣传教育月”，今年的活动主题是：全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。

为全面做好青少年视力保护工作，有效控制视力不良发生率，提升学生爱眼、护眼意识，为青少年们有健康体魄奠定良好的基础。我校邀请了福建医科大学附属协和医院眼科主治医师薛洪华医生开展《发挥专业引导 共同呵护儿童青少年光明未来》的护眼讲座。

讲座主要围绕着视觉的发育、视觉的功能、眼部和视觉的健康问题、近视的发生、近视的筛查、近视的矫正与控制、怎样拥有一双好眼睛等几个方面展开。薛洪华医生利用动态图片将抽象的概念直观展现了出来。在此过程中，他还特别强调，一旦近视不可逆转，不够健康的饮食方式和户外活动时间不足还有不良生活习惯的养成都很容易造成近视。通过科学讲解、生动描述、直观展示等方式，本次讲座深深吸引了同学们的注意力，让同学们了解了近视眼发病的原因、近视的危害、怎样预防近视、如何科学用眼以及怎样爱眼护眼。

在讲座中，薛医生和同学们一起交流互动，同学们认真思考、积极提问，吴医生耐心细致地一一解答同学们的问题，让同学们更深层次了解爱眼护眼相关知识，引导同学们养成正确的用眼方式和良好的用眼习惯。

其中林凯婷同学更是说出了许多同学们的心声，对于已经近视的同学们该如何保护视力，控制度数？同时目前的激光矫正手术技术又是否成熟安全？

针对这两个问题，薛医生从专业角度入手，用简单易懂的语言给出了他的回答。第一、对于已经近视的同学，在日常生活中不仅要爱眼护眼，还要重视视力筛查。一般保持半年检查一次，而度数加深较快或者度数较高的同学，最好2到3个月就检查一次，以便于医生进行更好的判断与治疗。第二、激光矫正现在已经是一项相对成熟的技术，而同学们所了解到该手术出现的失败案例多数还是由于患者本身眼部条件不佳。当然相比于手术，目前框架眼镜矫正还是最安全的办法。所以究竟是否要进行手术矫正，因人而异，除开自身主观因素，还是要找专业医生进行仔细评估，客观分析，再进行决定。

几位同学在讲座后分享了自己的感想：

高二13班林莫娴

今天很荣幸听了薛医生的讲座，通过这45分钟的学习，本人收获颇丰。以前认为自己已经近视就没有必要保护眼睛，今天才发现自己的认识是多么狭隘。无论近视与否，保护眼睛都是十分重要的。激光矫正等治疗手段并不能完全恢复视力。我们可以通过一些必要的措施防止近视或者减少近视度数的加深。在学习中要注意劳逸结合，不要用眼过度，可以每隔45分钟抬头看看窗外，眺望远方。要合理饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果。所以，从现在开始让我们行动起来，爱护眼睛！

高二13班余融玥

眼睛是最重要的感知器官之一，眼部的健康关系着我们的日常学习生活，影响着我们未来的发展道路。为了更好的进行视力保护宣传，让格致学子真正认识到眼睛健康的重要性，我校特意请来了协和医院的医生开展本次讲座。通过本次讲座，我认识到国家对青少年视力保护的重视，了解了视力发育的全过程，亦学习到保护视力的有效方法。薛医生生动的讲述使我们受益良多：从眼睛的结构，到日常的护眼注意事项，再到高度近视的危害与相关治疗方案，一字一句都是对青少年视力的担忧与期盼。从今往后，我们会更加注意眼部健康，尽可能保护好自己的视力，让心灵之窗更亮，让未来之路更明。

高二13班张瑜珊

听了薛医生的护眼主题讲座，我对于近视的形成过程和危害有了更深入的认识，也进一步意识到了保护视力的重要性，受益匪浅。如今，身为高中生的我们正处于近视防控的关键阶段，保护视力对于我们的学习和生活都具有重要意义。在日常生活中，我们可以通过控制电子产品使用时间、健康饮食、进行户外运动等方式来保护视力，预防和减缓近视度数的加深。眼睛是心灵之窗，通过保护视力，我们得以更好地接触与感受生活中的美。为了一个更为光明的未来，我们应养成良好的用眼习惯，爱眼护眼。

此次活动的开展，对普及科学用眼习惯，降低青少年近视率，切实提高广大青少年眼健康水平具有重要意义，受到了老师和同学们的一致好评。让我们共同呵护“睛”彩视界，点亮“光”明未来。让阳光照亮心灵之窗，爱眼护眼始于心，科学用眼践于行，保持重视护眼明。